F1 – Athletikcoach Rüdiger Szelest soll…

5. Juli 2014

… die Waiblinger Handballerinnen konditionell fit machen

Rüediger SzelestDie Waiblinger Handballerinnen bereiten sich bereits intensiv auf die neue Saison 2014/2015 in der 3. Bundesliga vor. Damit sie auch konditionell topfit sind, um dort vorne mitspielen zu können, hat sich der VfL Waiblingen Handball e. V. mit der Verpflichtung von Rüdiger Szelest die Dienste eines lizenzierten Profis gesichert.

Der48jährige Garten- und Landschaftsbauer aus Welzheim war bzw. ist schon seit mehreren Jahren für die Handballer aus dem Remstal, wie für die VfL-Leichtathletikabteilung aktiv. Er wird die VfL-Handballerinnen nicht nur in der Saisonvorbereitung auf ein konditionelles Top-Niveau bringen, sondern dann auch in der laufenden Runde alle 2 Wochen das Athletiktraining gestalten.

Der in seiner Freizeit in sozialen und in Naturschutzprojekten „zu Hause und weltweit“ engagierte Szelest (www.szelest.info)besitzt unter anderem seit 2007 die Trainer-B-Lizenz Leichtathletik/Lauf (Leistungssport), ist verheiratet und geht in seiner Freizeit auch gerne auf ausgiebige Rucksack- und Trekkingtouren. Rüdiger weiß also nicht nur viel Theoretisches über Atheltik und Kondition, sondern ist selbst topfit. Seit 2012 ist der Naturliebhaber zudem Erlebnispädagoge.

Waiblingens Chefcoach Nadir Arif ist sehr froh über die Verpflichtung des passionierten Marathon- und Ultramarathonläufers: „Rüdiger ist ein wichtiger Baustein in meiner Philosophie vom Handball“, frohlockt der VfL-Trainer. Rüdiger Szelests Motto lautet „Kondition ist Konzentration“, und genau die kann in den oft entscheidenden letzten Minuten eines Handballspiels der Ausschlag gebende Erfolgsfaktor sein.

Frank Moser

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